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    来源: 图们江报 时间:2025-07-23 作者:
    夏季高温 谨防中暑

    入夏以来,珲春市持续出现高温高湿天气,“中暑”成为医院急诊科的高频词。珲春市人民医院急诊内科主任医师高颖提醒广大市民,科学应对、谨防中暑。

    据高颖介绍,中暑是夏季较为常见的疾病。如果有人发生中暑,要快速将其转移到通风、阴凉、干燥的地方,解开病人衣服,用湿毛巾敷额头、颈部、腋下、腹股沟等部位,切记要用温水不要用冰水。同时,要科学补水,多喝淡盐水或者清凉饮料,严重时应及时送医治疗。

    高颖提醒,面对高温天气,老人、婴幼儿、孕妇及慢性病患者、户外工作者等人群要做好防暑措施。老人在家时,要舍得开空调,安排好作息时间。户外活动时要选择阴凉的地方,做好防晒等措施。 如有冠心病、脑卒中等基础性疾病的,要及时服药,如有中暑症状要及时送医治疗。

    为确保广大群众安然度夏,高颖建议,10点到16点气温较高,尽量不要出门,可选择清晨或者傍晚出门。出门时可穿轻薄、浅色、宽松、透气的衣服,保持身体舒适,戴上帽子、太阳镜,做好防晒。饮食方面要注意补水,多喝电解质水,少吃高油高脂辛辣的食物,以清淡为主。家中常备藿香正气水、十滴水、清凉油等药品,做好防暑准备。

     
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